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Alfacinha Vaidosa

Para seres insubstituível,precisas ser diferente.

Para seres insubstituível,precisas ser diferente.

Dieta descomplicada

OláVaidosas, uma dieta saudável não tem que ser complicada.

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Espero que a esquematização e textos resumidos vos sejam úteis e mais fáceis de ler e absorver informação.

Ser-se saudável não deve ser uma obrigação mas sim um estilo de vida.

Existem montes de fatores que nos levam muitas vezes a quebrar a dieta e a perder o foco - stress, falta de tempo ou mesmo a falta de dinheiro.

É muito importante adaptar-mos a nossa dieta não só ao nosso estilo de vida como também à nossa carteira.

Spa em casa - Trata da tua pele, ela agradece!

 

 

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 Olá Vaidosas, hoje vamos falar da pele e da melhor maneira de tratar dela com produtos que todas nós temos em casa.

 

A pele é o maior órgão do nosso corpo e aquele que se encontra mais exposto a agressões externas, às mudanças de temperatura bruscas, ao frio, o contacto directo com o tecido e a tantas outras coisas que influenciam e por isso requer uma maior atenção da nossa parte no que toca a hidratação.

 

 

1. Máscara caseira para pontos negros

 

Ingredientes:

3 colheres de chá de leite

1 folha de gelatina incolor e sem sabor

Preparação:

Num recipiente colocar a folha de gelatina e 3 colheres de chá de leite (o normal que utilizam em casa).

Levar ao micro-ondas alguns segundos até a folha de gelatina derreter.

Colocar sobre a zona afectada e deixar actuar durante 15 minutos ou até sentir a "gelatina" repuxar por uma das pontas.

 

2. Hidratar as mãos secas

 

Ingredientes:

1 abacate maduro

6 colheres de sopa de aveia

60ml de óleo de amêndoas

60ml de água 

Preparação:

Num recipiente moer a polpa do abacate e misturar as 6 colheres de aveia, 60ml de óleo de amêndoas e envolver. Para que a consistência fique mais liquida, adicione até 60ml de água de maneira a que o preparado adquira a consistência de um creme. Este preparado pode ser aplicado 2 vezes por dia.

 

3. Tratamento para mãos gretadas

 

Ingredientes:

1 limão

2 colheres de chá de mel

Preparação:

Num recipiente colocar o mel e sumo de 1 limão e envolver até ficar uma pasta homogénea. Untar as mão com o preparado e deixar actuar por 10 minutos.

 

4. Hidratar os lábios

 

Ingredientes:

Mel

Batom de cieiro ou vaselina

Preparação:

Colocar uma camada de mel em toda a x dos lábios e logo por cima batom de cieiro ou vaselina. O primeiro vai hidratar e preencher (no caso de se ter os lábios gretados) e o segundo vai funcionar como camada protectora. É importante não passar a língua nos lábios pois não só vai acabar por "comer" o batom e o mel como inflama as feridas. Este balsamo pode ser utilizado várias vezes ao dia.

Dica: se tiver um boião pequenino que feche bem pode colocar lá o mel e levar para qualquer lado.

 

5. Máscara facial para pele oleosa

 

Ingredientes:

Leite

2 colheres de chá de Mel

3 colheres de sopa de Pó de talco

Preparação:

Num recipiente colocar o pó de talco e o mel e ir envolvendo. O leite vai ser adicionado aos poucos até a mistura se tornar homogénea (nem liquida nem sólida). Com o rosto devidamente lavado e seco colocar a máscara com a ajuda de um pincel de forma a que toda a cara fique coberta com ela (na zona mais próxima dos olhos faça um circulo imaginário 1 cm a baixo da minha de água e longo a cima da sobrancelha). Deixar actuar por 30 a 45 minutos e repetir o processo de 15 em 15 dias.

 

6. Hidratar a pele - pode aplicar-se em todo o corpo

 

Ingredientes:

2 colheres de café de mel

3 colheres de sopa de água quente

1 clara de ovo em castelo

1/2 folha de gelatina incolor

Preparação:

Numa chaleira ferver a água e verter num recipiente com tampa. Nela dissolver a meia folha de gelatina depois adicionar o mel e envolver. Tapar o recipiente e levar ao frigorífico durante +/- 3 horas.

Antes de aplicar na pele juntar a clara batida ao restante preparado e aplicar no rosto e corpo. Quantas mais forem as áreas que necessitar de hidratar maior a quantidade a preparar. Considerar que as quantidades a cima indicadas são suficientes para rosto e pescoço.

 

Quais são as vossas técnicas para uma pele maravilhosa?

Organizar, organizar e organizar

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 Olá Vaidosas, hoje vamos falar de arrumação e organização em casa e de coisas que nos são super úteis para manter a casa sempre impecável.

Uma casa que está organizada torna-se um lar acolhedor e poupa-nos muito tempo e dores de cabeça no que toca à limpeza.

Aqui ficam as minhas 8 dicas de coisas que acho indispensáveis a uma casa organizada.

 

1. Ganchos e cabides

 

São optimos para pendurar aquela roupa que se usa diariamente - como os casacos ou robes - ou para as toalhas de banho.

São indispensáveis para a arrumação dos armários.

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2. Cestos

 

Tenho dois destes no hall com as chaves de casa, canetas e algumas moedas que vou encontrando pela casa.

Na sala para os comandos da televisão para não andarem espalhados pelo sofá.

Na cozinha para as batatas e cebolas, ficam super giros em cima da bancada.

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3. Organizadores de gavetas

 

São óptimos para separar a roupa interior - soutiens, cuecas e meias cada coisa no seu quadradinho.

Para os talheres na cozinha não há melhor.

Para separar e organizar a maquilhagem.

No escritório para separar os clips dos elásticos e dos agrafos.

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4. Potes de Vidro

 

São já comummente utilizados na cozinha para guardar o arroz e a massa mas podem ter também outras utilidades - para guardar pregos, parafusos ou botões. Para colocar canetas ou mesmo fazer uma linda decoração com velas.

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5. Estantes

 

Não só para organizar livros e pastas mas como elemento de decoração de sala ou de hall ficam espectaculares.

As estantes de metal são óptimas na cozinha para organizar potes, tachos e panelas.

E até mesmo no quarto para colocar os sapatos.

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6. Caixas, Caixinhas e Caixotes

 

Para aquelas coisas que não se usam no dia a dia, etiquetadas e arrumadas conservam muito bem e evitam que coisas mais frágeis se partam.

No dia a dia são óptimas para guardar aquelas tralhas que andam espalhadas e que vamos precisando com alguma frequência (agulhas e linhas, agrafador, furador).

Dica: Existem 1001 ideias por essa Internet fora para decorar caixas de maneira a que fiquem giras como decoração de estante ou prateleira.

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7. Barras magnéticas

 

Na cozinha para colocar as facas e tesouras fora do alcance das crianças e poupar espaço.

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8. Prateleiras

 

Podem e devem ser utilizadas em todas as divisões da casa pois criam arrumação.

Também são óptimas para decorar com livros, bibelot's ou caixas.

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 E vocês vaidosas, quais são os vossos truques para manter a casa organizada?

Follow Friday Desconhecido

Sexta-feira e follow friday aqui a Vaidosa trás-vos um blog que lê frequentemente e que me proporciona bastantes gargalhadas sobretudo quando toca a ler os post's dos miúdos.

 Claro está... que é a nossa Desconhecida que relata o dia a dia dos primos mais novos e que é de partir o caco a rir!

 

Passem por lá e adicionem esta desconhecida que vai ser gargalhada certa!

 

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As melhores #hashtags para usar no Instagram

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 Olá Vaidosas, muito se fala em #hashtags no mundo dos blogs e das redes sociais. Mas o que são HASHTAGS?

 

Para quem começou recentemente neste mundo as hashtags são palavras-chave que permitem a outras pessoas encontrarem-nos nas redes sociais mas, sobretudo no Instagram.

 

Estive a ver algumas pesquisas que demonstram que fotos com mais de 11 hashtags têm maior probabilidade de obter mais LIKES e follows.

O ideal é ter pelo menos 30 hashtags que podem ser fixas ou variaveis conforme o tema da foto ou do público a que se destinam.

 

A blogger Simples Bella (é uma blogger brasileira que gosto bastante) fez uma lista de hashtags divididas por categorias que vão com certeza aumentar as minhas e as vossas vizualizações no Instagram.

 

 

BELEZA

#beautyblogger, #beautyblog, #beautytips, #beautyguru, #instabeauty, #makeup, #nailart, #makeupartist, #makeupaddict, #makeupmafia, #makeupfan, #instamakeup, #hairinspiration, #makeupbyme, #hairgoals,  #instanails, #nailstagram


FASHION

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BLOG

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VIAGEM

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COMIDA

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MATERNIDADE

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FITNESS 

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LIFESTYLE

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HASHTAGS PARA CADA DIA DA SEMANA

SEGUNDA

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TERÇA

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QUARTA

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QUINTA

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SEXTA

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SÁBADO

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DOMINGO

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 Espero que estas dicas vos sejam úteis e boas visualizações no Instagram